Medicinsk yoga - tisdagar kl 17:45–18:55 - våren 2019

Medicinsk yoga är en terapeutisk form av kundaliniyoga som passar både dig som vill ha yoga som rehabilitering och dig som bara söker ett mjukt sätt att komma i balans. Enkla fysiska övningar kombineras med andning, koncentrationstekniker och djupverkande meditationer. Övningarna utförs långsamt och kontrollerat och alltid med utgångspunkt från din egen förmåga. Kan även göras sittande på stol. Kursen passar alla — nybörjare som vana yogisar.

Period: 12 feb–28 maj 2019 (ej 30/4)
Antal gånger: 15
Pris: 2.750 kr (drop-in 240 kr, i mån av plats, bokas via sms till Fatima)
Ledare: Fatima Abaas. Här berättar Fatima mer omvad hon inspireras av.

Så här anmäler du dig

Vi använder oss av bokningssystemet Bokadirekt. Vi skickar faktura till din mejl ca 2 arbetsdagar efter vi fått din bokning. Vid bokning långt före kursstart skickar vi fakturan ca 2-4 veckor innan kursstart när vi ser att vi fått ihop till en grupp. Fakturan ska vara betald en vecka innan kursstart. Bokar du senare än en vecka innan betalar du så snart du fått fakturan. Läs våra bokningsvillkor.

Till schemat