Medicinsk yoga - tisdagar kl 17:45–18:55

Medicinsk yoga är en terapeutisk form av kundaliniyoga som passar både dig som vill ha yoga som rehabilitering och dig som bara söker ett mjukt sätt att komma i balans. Enkla fysiska övningar kombineras med andning, koncentrationstekniker och djupverkande meditationer. Övningarna utförs långsamt och kontrollerat och alltid med utgångspunkt från din egen förmåga. Kan även göras sittande på stol. Kursen passar alla — nybörjare som vana yogisar.

Period: 6 feb–24 april 2018 (inga uppehåll)
Antal gånger: 12
Pris: 2.200 kr (drop-in 240 kr, i mån av plats, bokas via sms till Fatima)
Ledare: Fatima Abaas. Här berättar Fatima mer omvad hon inspireras av.

Så här anmäler du dig

Vi anväder oss av bokningssystemet Bokadirekt som är kopplat till Klarnas betaltjänster (klicka på knappen Boka yogakurs). Våra bokningsvillkor. Om du vill betala på annat sätt mejlar du dina uppgifter till Jenny.

Till schemat