Medicinsk yoga - måndagar kl 10:00-11:10

Medicinsk yoga är en terapeutisk form av kundaliniyoga som passar både dig som vill ha yoga som rehabilitering och dig som bara söker ett mjukt sätt att komma i balans. Enkla fysiska övningar kombineras med andning, koncentrationstekniker och djupverkande meditationer. Övningarna utförs långsamt och kontrollerat och alltid med utgångspunkt från din egen förmåga. Kan även göras sittande på stol. Kursen passar alla — nybörjare som vana yogisar.

Period: 5 feb- 7 maj 2018 (ej 2/4 och 30/4)
Antal gånger: 12
Pris: 1.700 kr (drop-in 200 kr, i mån av plats, bokas via sms till Fatima)
Ledare: Fatima Abaas. Här berättar Fatima mer om vad hon inspireras av.

Så här anmäler du dig

Vi använder oss av bokningssystemet Bokadirekt som är kopplat till Klarnas betaltjänster (klicka på knappen Boka yogakurs). Läs våra bokningsvillkor. Om du vill betala på annat sätt mejlar du dina uppgifter till Jenny.

Till schemat