Hösten 2016

Höstens kurser rullar på för fullt. Det går bra att börja yoga när som helst under terminen. Sms:a ledaren för passet och boka plats. Betala drop-in eller köp klippkort. Klicka på schemat för att läsa mer.

UNGDOMSYOGAN på måndagar fortsätter med 5 gånger till fr.o.m 7 november, nya är också välkomna! (läs mer här)


NY KURSSTART 24 NOVEMBER
TORSDAGAR KL 17:30-19:00, 4 GÅNGER

Holistisk yoga enligt Ulrica Gulz

Äntligen kan vi erbjuda Holistisk yoga enligt Ulrica Gulz, en mycket kraftfull yoga, stärkande för kropp och själ. Den kan utföras både i rehabiliterande syfte likväl som i förebyggande. Passar alla som vill möta sig själv på ett djupare plan. För dig med långvarig stress/smärta fysiskt, mentalt eller emotionellt. Vi jobbar med enkla, varsamma yoga- och andningsövningar där du kan släppa kamp och prestation och ta plats i hela din kropp. Längre vila och meditation ingår i passen. Kurs om 4 gånger startar 24 november 2016. Läs mer här.


Tullinge yogacenter – yoga för alla

På Tullinge yogacenter tränar du traditionell yoga i en lugn och välkomnande atmosfär. Du stärker kroppen samtidigt som du tränar upp din förmåga att fokusera inåt. Med yogans hjälp kan du uppleva ett lugn och en harmoni inombords som ger dig kraft och glädje att leva ditt liv fullt ut.

Yoga är för alla. Du behöver inte vara vig för att yoga. Yogan är ett redskap för att kunna njuta av din kropp och ditt sinne och hela dig. Hos oss tränar du i din egen takt, lyssnar till just dina behov, möjligheter och begränsningar. Yoga är ingen sport, utan ett förhållningssätt och en vacker väg till att möta sig själv bortom dömanden och begär.

Hjärtligt välkommen – såväl nybörjare som van yogi!